Как поменять пароль в Инстаграме: через почту, телефон, Facebook

Как поменять пароль в Инстаграме

Настройки

Instagram – это крупнейшая социальная сеть, где зарегистрировано огромное количество пользователей. Разработчики пристально следят за безопасностью профилей, поэтому создать аккаунт можно только через электронную почту, номер телефона или страницу в Facebook. Это нужно для того, чтобы в случае утери доступа, можно было спокойно восстановить все данные. Иногда возникает вопрос: а как поменять пароль в Инстаграме. Ответ – воспользоваться пошаговой инструкцией, которая будет представлена далее.

Как сбросить пароль от Инстаграм

Если вы интересуетесь, как сбросить пароль Инстаграм, то это значит, что вам нужно изменить регистрационные данные. Сделать это несложно, но всё зависит от того, что вы использовали для создания профиля. Может быть, это был номер телефона или адрес электронной почты? А может и страница в Facebook? О каждом способе подробно читайте далее.

Через электронную почту

Этот вариант подходит тем пользователям, у кого аккаунт в Instagram привязан к электронной почте. Постарайтесь вспомнить название ящика, так как без него изменить пароль не получится. Вспомнили?

Тогда переходим к пошаговой инструкции:

  1. Открываем мобильное приложение Instagram.
  2. Заходим в раздел с профилем, нажав по иконке человека в нижней панели.
  3. Кликаем по значку в виде трех полосок, расположенному в углу экрана. В появившемся меню выбираем «Настройки».
    Как поменять пароль в Инстаграме
  4. Спускаемся в самый конец страницы и нажимаем на кнопку «Выйти из аккаунтов @***». Вместо звездочек будет написан логин вашего профиля.
  5. Подтверждаем выход, нажав еще раз по соответствующей кнопке.
  6. Перед нами открывается форма со входом. Внимательно смотрим на неё и нажимаем по пункту «Получить помощь со входом в систему».
  7. В появившееся поле вводим адрес электронной почты, привязанный к аккаунту. Также можно указать и название профиля, если ящик вы не помните. Выбираем «Далее».
  8. На следующей странице нажимаем «Отправить эл. письмо».
  9. Теперь открываем электронную почту и находим письмо от Instagram. В нем выбираем «Сбросить свой пароль в Instagram».
  10. В появившееся поле вводим новый пароль, а после ещё раз подтверждаем его.Как поменять пароль в Инстаграме

Остается сохранить изменения и наконец-то войти в аккаунт. Вот и всё, вам успешно удалось поменять пароль от своего аккаунта!

Через номер телефона

Ваш аккаунт был привязан к номеру телефона? Отлично, тогда следующая инструкция поможет вам его сбросить:

  1. Переходим на страницу входа. О том, как это сделать, подробно рассказывается в предыдущем способе.
  2. Под формой входа выбираем «Получить помощь со входом в систему».
  3. В появившееся поле вводим номер телефона, привязанный к профилю.
  4. Нажимаем «Далее».
  5. На мобильный придет SMS-сообщение со ссылкой для восстановления кода доступа. Переходим по ней, а после в специальную графу дважды вводим новый пароль.Как поменять пароль в Инстаграме

Сохраняем изменения и авторизуемся в собственном профиле.

Через привязанный аккаунт Фейсбука

Этот способ подойдет тем пользователем, кто привязал свой профиль в Instagram к странице Facebook. Вот пошаговая инструкция:

  1. Открываем мобильное приложение и переходим на главную форму входа.
  2. Находим пункт «Войти через Facebook» и нажимаем по нему.
  3. В специальное поле вводим данные от страницы. То есть номер телефона и пароль.
  4. Выполняем авторизацию в собственном аккаунте. Если же регистрационные данные от страницы в Фейсбук вы не помните, то выберите «Забыли пароль?». В специальное поле введите номер телефона, получите секретный код и поменяйте пароль.
  5. А если вам всё-таки удалось войти в свой профиль Инстаграма, то тогда ситуация ещё лучше. Остается перейти во вкладку с аккаунтом, нажав по значку человека в нижней панели. Далее открыть боковое меню, выбрать «Настройки» и зайти в раздел «Пароль».
  6. В специальную графу вводим старый код доступа, а затем дважды новый пароль.Как поменять пароль в Инстаграме

Напоминаем, что надежный пароль должен состоять минимум из восьми символов. В его составе также должны быть заглавные буквы латинского алфавита, цифры и специальные знаки.

Как сбросить пароль если нет доступа к номеру телефону, а оставшиеся методы не подходят

Встречаются ситуации, когда нет доступа ни к телефону, ни к почте, а к странице в Facebook аккаунт и вовсе не был привязан. Что же делать в этом случае? Ответ – пытаться получить помощь от технической поддержки сервиса. Конечно, это не полностью рабочий вариант, но попробовать его всё-таки стоит.

Вот как можно связаться с сотрудниками Instagram:

  1. Открываем приложение и переходим на форму со входом.
  2. Нажимаем по пункту «Получить помощь со входом в систему».
  3. В специальное поле вводим название аккаунта и выбираем «Далее».
  4. В нижней части экрана находим гиперссылку «Нужна дополнительная помощь?» и нажимаем по ней.
  5. Переходим в раздел «Этот адрес электронной почты уже используется» и заполняем дополнительную форму. Имейте в виду, что если открыть другую вкладку, то графы для отправки запроса не будет. Это сделано для того, чтобы пользователи по пустякам не обращались в техническую поддержку и не отвлекали специалистов.
  6. Подробно описываем проблему и выбираем «Отправить».Как поменять пароль в Инстаграме

Теперь остается ждать ответного письма от технической поддержки. А на это может уйти несколько дней и даже недель. После чего потребуется подтвердить, что конкретный профиль принадлежит именно вам. Для этого обычно требуется отправить фотографию.

Что делать, если не приходит смс с кодом подтверждения?

Вы решили восстановить пароль через номер телефона, но заветное SMS-сообщение не приходит? Не переживайте, потому что причин у подобной проблемы множество. Вот только самые основные из них:

  • Плохой уровень связи. Чаще всего низкий уровень сигнала сотовой связи наблюдается в местах, которые находятся далеко от города. Попробуйте совершить тестовый звонок или отправить кому-то сообщение. Если всё работает, то значит причина не в этом.
  • Оператор отказывается принимать сообщение. У некоторых мобильных операторов можно активировать опцию, блокирующую подозрительные сообщения с коротких номеров. Если такая функция подключена к вашему номеру, то она и может являться главной причиной проблемы. Попробуйте её отключить, а после ещё раз запросите SMS.
  • Ошибка в указанных данных. Возможно, вы просто пропустили одну цифру или не так написали номер телефона. Проверьте его правильность, а после ещё раз запросите отправку сообщения.
  • Отсутствие подключения к интернету. При низком уровне сигнала запрос на восстановление пароля мог просто не дойти до серверов Инстаграма. В этом случае проверьте качество Интернет-соединения и повторите попытку.

Даже если вы знаете, как сбросить номер телефона в Инстаграм, то заветное сообщение может попросту не дойти. Попробуйте разобраться с причинами проблемы, а после повторите запрос на отправку SMS.

Как часто можно менять пароль?

Техническая поддержка Instagram рекомендует периодически менять пароль. Как часто это можно делать, не уточняется. Но если вы подключаетесь к сторонним сервисам, то выполнять эту процедуру желательно один раз в месяц. Это не только защитит ваши личные данные, но и не позволит злоумышленникам в случае утечки информации получить доступ к вашему профилю.

Как поменять пароль в Инстаграме

Также поменять пароль просто необходимо при обнаружении подозрительной активности на странице. Это касается появления непонятных фотографий, которых вы не выкладывали, историй и комментариев.

Советы, как не потерять доступ к аккаунту

Если вы боитесь, что ваш профиль могут взломать, то прислушайтесь к некоторым рекомендациям. Все они подробно представлены в следующем списке:

  • Обязательно привяжите аккаунт в Инстаграм к странице Facebook. Это позволит в случае потери доступа без проблем авторизоваться в собственном профиле. Если социальной сетью Фейсбук вы вообще не пользуйтесь, то всё равно не игнорируйте данную рекомендацию. Создать там страницу можно за несколько секунд!
  • Никому не предоставляете доступ к собственному аккаунту. Даже если вам предлагают хорошие деньги за сдачу профиля в аренду, то не соглашайтесь на это предложение. Вам могут не только не заплатить, но и полностью украсть профиль.
  • Используйте сложный пароль. Старайтесь подходить к созданию кода для входа очень ответственно. Пароль обязательно должен быть длинным, а также содержать заглавные буквы и специальные символы. Оптимальный размер – 10 знаков.
  • Включите двухфакторную аутентификацию. Это специальный способ защиты, который не позволит другим людям авторизоваться в вашем профиле. Всё просто – для входа потребуется ввести код, отправленный в формате сообщения на номер телефона.
  • Не вводите данные от аккаунта на подозрительных сайтах. В последнее время многие аккаунты крадутся через фишинговые веб-страницы. Это сайты, которые по дизайну схожи с Инстаграмом, но только введенный логин и пароль автоматически передается на сервера мошенников.

Если вы будете следовать этим рекомендациям, то никогда не потеряете доступ к собственному аккаунту!

Как сбросить пароль, если меня взломали и сменили все данные для доступа

Довольно часто звучит вопрос: а как поменять пароль в Инстаграме, если аккаунт взломали? В этом случае есть два варианта: когда у вас есть доступ к телефону или почте, и когда нет. Если доступ к привязанному электронному ящику или мобильному имеется, то просто восстанавливаем пароль стандартным способом:

  1. Под формой входа выбираем «Получить помощь со входом в систему», затем вводим номер телефона или почту, привязанную к профилю.
  2. Нажимаем «Далее».
  3. Получаем письмо или сообщение со ссылкой. Открываем её и в специальную графу дважды вводим новый пароль.
  4. Сохраняем изменения.Как поменять пароль в Инстаграме

Если же злоумышленники поменяли все данные для доступа, то здесь только один вариант – обращаться в техническую поддержку. Специалисты запросят у вас фотографию и, возможно, паспортные данные.

Итак, теперь вы знаете, как поменять пароль в Инстаграме разными способами. Используйте каждый вариант в зависимости от ситуации и обязательно соблюдайте рекомендации по защите аккаунта!

Вопросы наших читателей
Что делать, если пароль не меняется?
Во-первых, проверьте правильность своих действий. Для смены пароля нужно перейти по ссылке из письма или сообщения, а после дважды указать новые данные для доступа. Во-вторых, попробуйте поменять пароль через приложение. Для этого откройте раздел «Безопасность», выберите «Пароль», укажите текущий код, а после дважды новый. В конце сохраните изменения.
Почему не приходит письмо со ссылкой?
Чаще всего сообщение попросту попадает в папку «Спам». Проверьте её, открыв соответствующий раздел в электронной почте.
Нужно ли включать двухфакторную аутентификацию?
Да, это отличная возможность защитить свой аккаунт от взлома. После активации опции для входа в профиль потребуется вводить код из SMS-сообщения.
Нужна помощь?
Лиза Тинькова
Лиза Тинькова
коммерческий Instagram эксперт. Отвечаю на вопросы и помогаю читателям.
Задать вопрос

Лиза Тинькова

Instagram эксперт средней руки. На заказ продвигаю клиентам бизнес-аккаунты и настраиваю рекламу. Люблю рисовать и гулять под дождем.

Оцените автора
Hooligram
Добавить комментарий

Что делать, если пароль не меняется?
Во-первых, проверьте правильность своих действий. Для смены пароля нужно перейти по ссылке из письма или сообщения, а после дважды указать новые данные для доступа. Во-вторых, попробуйте поменять пароль через приложение. Для этого откройте раздел «Безопасность», выберите «Пароль», укажите текущий код, а после дважды новый. В конце сохраните изменения.
Почему не приходит письмо со ссылкой?
Чаще всего сообщение попросту попадает в папку «Спам». Проверьте её, открыв соответствующий раздел в электронной почте.
Нужно ли включать двухфакторную аутентификацию?
Да, это отличная возможность защитить свой аккаунт от взлома. После активации опции для входа в профиль потребуется вводить код из SMS-сообщения.